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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐺，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐢，我非常感谢他的信任🐁🦧，这也是我第一次接受采访🦒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐨🐰，我想在这里成为传奇🐇，想象一下🐰🐼，我从未接触过那种级别的球员🐹。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦍🐲，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🦏。想象一下如果他受伤了🦒，那种级别的球员多贵啊🐘🐫🐰。""我立即感受到了他的信任🐷。他告诉我🦓，放松🦥，如果他的兄弟信任我🐯🐿🐹，他也信任我🐀🐱‍🚀。从那时起🐐，我们就配合得很好，像一个团队🐷🐐。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐷🐢，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦓。”"我没有禁止他做任何事情🐮🦒，因为球员必须感到自由🐮🐷，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🦍，是他的家人🦒🐂。比赛结束后🐒，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐢🐼，这种放松对他帮助很大🦔。当然🐘，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐐🐫🐘，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐲，当前锋们和他相撞时……嗯🐩🐨，就像撞到了石头🐻🐄🦡。托尼强壮、高大🐁🐾，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐨，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦡🐃。""他准备好打70场正式比赛了🐷🐼，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐑。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦔。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦎，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕‍🦺🐾，这还不错🐷🦥，因为马德里夏天的条件非常严苛🐀。我们训练得很好🐴。托尼有点像皇马🦛。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐑🐩🦔，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐈，他说那已经是过去了🐅，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐭🦔。这令人难以置信🦛🦍，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐖🐷，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦧🐯🐾，需要什么🐾，这在组织训练时非常有帮助🦍。""除了他的身体素质外🦘，他还有一个出色的头脑🐽🐯。他非常聪明🐒，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦎，他可能是个疯子，但要正确理解🐃🐑🐗。对我来说🦘🐅，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐽🐿。他真的很擅长讲故事🐷🦏，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐽，既激动人心又非常有趣🦒。“我认为因为他的性格🐩🐕，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐁🐊，因为他能营造很好的氛围🦌🐸，而且是一个领导者🦒🐆🐴。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🦘。“是他上场比赛🐊，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐮🐢。"🐭
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评论
  • 甜点女孩 2024-08-11
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  • 帅的钩心° 2024-08-11
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  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-08-11
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